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 Il est difficile de
parler de soi, je vais essayer d'être sobre et bref.
Professeur d'éducation physique et sportive (d'EPS), j'ai toujours été branché
compétitions, entraînements affrontement, etc. En plus de mon rôle d'enseignant
que je considère comme le plus beau métier du monde, EPS signifie également pour
moi : entraînement à la performance sportive.
J'évoluais dans le hand ball depuis plus de 20 ans, quand je découvre le
squash en 1978 par l'intermédiaire d'un ami. Tout de suite, j'ai compris que
cette activité, bien orientée, pouvait être une matière d'éducation et
d'enseignement. Très vite je ficelle un projet éducatif et je sensibilise, les
collègues professeurs d'EPS de mon secteur, à l'intérêt du squash comme matière
d'enseignement.
Dès 1980, les élèves des environs des deux clubs Marseillais (du Prado et du Set
squash) pratiquent l'activité dans le cadre de leur emploi du temps scolaire.
Ce fut un succès, 2000 enfants sont initiés à la pratique sous la responsabilité
de leur professeurs. Et voilà plus de 20 que cela dure. Le SIUAPS (service inter
universitaire des activités physiques et sportives) a suivi et également la
faculté des sciences du sports (UFRSTAPS).
En 1983, j'offrais à la Fédération de Squash, un ouvrage intitulé : « Squash,
l'entraînement programmé » (375 pages). C'était une réflexion sur la
méthodologie de l'entraînement et de la planification des sportifs de haut
niveau. Au début, je ne voulais surtout pas m'investir dans quoique ce soit,
j'avais suffisamment de quoi faire en dehors de cela. Il n'était pas question
pour moi que j'investisse dans les cours.
Devant le peu de réactivité à mes écrits, je me suis dit, « puisqu'ils ne
veulent pas le faire, je vais le faire moi même ». J'avais déjà de bonnes
notions dans le domaine des sciences du sort, mais je me suis intéressé plus en
profondeur à la biomécanique, à la physiologie de l'effort musculaire, à la
psychologie cognitive et au fonctionnement mental.
Ce qui m'a permis de mettre quelques concepts
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La préparation
généralisée du sportif de haut niveau (ouvrage sur une approche systémique en
squash, 375 pages).
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La régularité
combative (squash sport d'attaque et jamais de défense)
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Le concept de
l'entre deux frappes (démarche technique personnalisée)
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Le concept des
étoiles pour le travail de la puissance maximale aérobie squash.
Sur la demande de la
fédération j'ai mis en place les contenus du BE2.
J'ai porté une réflexion sur :
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La préparation
physique spécifique (mise en place de tests spécifiques)
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La préparation
cognitive spécifique (publication sur le déplacement et l'orientation),
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La préparation
mentale spécifique (ouvrage sur les représentations mentales)
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L'enseignement du
squash (ouvrage sur la didactique du squash).
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La technique du
squash (ouvrage sur une étude biomécanique de la frappe).
Ma réflexion
principale porte depuis 26 ans sur comment réussir conjointement son sport de
haut niveau et ses études de haut niveau.
Je m'occupe de la planification et des entraînements de Thierry Lincou depuis 14
ans.
Bien sûr je me suis occupé de pas mal de personnes, petits et grands, débutants
et confirmés, je reste malgré tout un éducateur dans l'âme. Je ne supporte pas
la mauvaise foi et la tricherie.
J'ai passé la majeure partie de ma vie avec toute cette jeunesse sportive qui
m'a beaucoup apporté et enrichi.
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